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(中央社記者楊思瑞台南22日電)台南市一名因工作需要長時間站立的婦人,近腰椎椎間盤突出導致惱人不適,因害怕接受手術,醫師評估後施行神經阻斷治療,配合復健後效果不錯,為短期間有效緩解症狀的選擇。

佳里奇美醫院骨科主治醫師黃建榮表示,這名52歲的婦人因從事服務業,工作時需要長時間站立,下背不適的情形已久;近2個月來發現左側下肢有酸麻痛的感覺,一開始輕微短暫,後來演變成劇烈且持續性的症狀。

黃建榮指出,檢查後發現是腰椎第4、5節椎間盤突出壓迫到左腳神經根;因保守治療無效,建議手術治療。但病患對手術感到害怕,因此改建議嘗試神經阻斷治療。治療後配合復健一段時間,惱人的症狀消失,追蹤8個月來沒有復發現象。

他說,下背痛與坐骨神經痛是脊椎病變中最常見的就診原因,從年輕人到老年人都有可能罹患;根評價據文獻統計,60%至80%的國人一生中會經歷下背痛;一般常見原因是背部筋膜發炎、椎間盤突出等。

黃建榮指出,神經阻斷治療是將局部麻醉劑、類固醇或其他藥劑,依據解剖相關位置,輔以影像導引,如同標靶治療一般,注射、浸潤於神經、肌肉、肌腱或關節腔周圍,來阻斷或減緩疼痛。

他說,以往在藥物治療及物理治療的保守療法無效後,就會進行手術治療;神經阻斷治療術雖已發展10多年,但知名度及使用度並不高。但其實有些病患的病情還未嚴重到要開刀,神經阻斷治療可以阻斷疼痛的惡性循環;接受過神經阻斷療法的病患,若將來需要手術,開刀的時間也可以縮短。

黃建榮表示,下背痛其實是預防重於治療,良好的姿勢、儘量減少背負重物、保持適當運動可減少發生機率。1050822

下面附上一則新聞讓大家了解時事

大老闆生活忙碌、壓力大,對於養生更是重視,新光金控董事長吳東進就有「養生三寶」,除了碰到朋友就大力推薦、隨身攜帶小瓶裝的椰子油之外,最近更愛上了可以抗氧化,達到美容、保健功效的含氫水及30秒發汗的全身振動機。他說,含氫水要空腹喝效果較好,而椰子油更是他漱口必備,可紓緩牙床發炎,也會在黑咖啡裡加椰子油,甚至拿來護膚,讓他意外發現,斑點好像也變淡了些。

吳東進說,美國已經宣布要禁用反式脂肪,現在他喝美式咖啡,都會滴幾滴椰子油,除可增加香氣,也有益健康,研究時下最夯顯示椰子油能預防老人癡呆、減少心血管疾病等,比起奶精好太多了,而對於想減重的朋友,他會建議,三餐前可喝一點椰子油,增加飽足感,提升代謝。

當然,椰子油不只內服,他也會拿來外用,每天早上他都會用椰子油漱口,藉此抗菌、紓緩牙床發炎,甚至也會把椰子油裝成小瓶裝,每天隨身攜帶,並拿來抹在皮膚上,在有斑的地方還會多按摩幾下,他發現有椰子油保養的地方,斑好像也淡了一些,而且相新上市較專櫃保養品價格動輒上千元,目前市售天然椰子油一罐4、500ml,售價3、500元,算是便宜又經濟實惠。

不過,吳東進也提醒,椰子油各項功能因人而異,他只是提供建議,若要使用,尤其是用在減肥上,最好還是要詢問醫生,以確定自己是否適合使用椰子油及使用量等。

除了早已被他視為養生抗老好物的椰子油之外,吳東進最近也開始喝含氫水,主要是水中富含氫分子,號稱可抗氧化,達到美容、保健功效,若是健康、循環佳的身體,一口氣喝完含氫水,即馬上會有排氣(放屁)的情況,有益健康。

另外,吳東進也愛上全身振動機。他說,這是太空人長期生活在無重力的外太空,NASA怕他們肌肉大量流失,而開發出的協助製造肌肉的運動機器,透過加速振動板,可採半蹲或其他姿勢站在上面,接受30至90秒的振動,就會流汗、活化肌肉,強化肌耐力。

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